Grapefruit lettuce Smoothie

Ingredients for 1 jar:

1 Grapefruit
2 hrušky
1 handful lettuce leaves
1 hrst baby špenátu
300 mililitrů studené vody 

Příprava:

• First peel, core and chop the grapefruit
• Then wash, core and quarter the pears
• Wash and clean the baby spinach and lettuce
- Poté vložte všechny ingredience do mixéru na smoothie, rozmixujte na jemné pyré a ihned si je vychutnejte.