Špenátové smoothie s petrželkou a zeleným jablkem

Složení na 2 sklenice:

1 hrst baby špenátu
1 small bunch flatleaf parsley
2 zelená jablka
300 mililitrů studené vody 

Příprava:

• First wash the baby spinach and iceberg lettuce
• Then wash and core the apples and cut them into pieces
- Poté vložte všechny ingredience do mixéru na smoothie, rozmixujte a ihned si je vychutnejte.