Berries, rocket & apple Smoothie

Složení

200 gramů borůvek
1 hrst rakety
1 red apple
300 ml studené vody 

Příprava:

• First, sort and wash the blueberries
• Now wash and clean the rocket
• Then wash, core and quarter the apple
- Všechny ingredience vložte do mixéru a rozmixujte dohladka.
- Nakonec nalijte do sklenic, podle chuti oslaďte a ihned vychutnejte.