Papaya kiwi Smoothie
Složení na 2 sklenice:
1 malý kousek papáji
1 kiwi
1 hrst baby špenátu
300 mililitrů studené vody
Příprava:
- Nejprve papáju oloupejte a nakrájejte na kostky.
- Nyní kiwi oloupejte a rozčtvrťte.
• Then wash the baby spinach and basil
- Vložte všechny ingredience do mixéru a rozmixujte je do krémové konzistence.
- Nakonec nalijte do sklenic a podávejte