Dates coconut milk Smoothie with yoghurt

Složení na 2 sklenice:

5 Dates
1 Banán
1 hrst borůvek
10 lžic přírodního jogurtu
300 mililitrů kokosového mléka 

Příprava:

• First, pit the dates
- Oloupejte banán a rozkrojte ho na polovinu.
- Borůvky roztřiďte a omyjte
- Všechny ingredience vložte do mixéru na smoothie, rozmixujte na jemné pyré a ihned si je vychutnejte.