Oat blueberry Smoothie

Složení na 2 sklenice:

150 gram fresh blueberries
4 Tablespoons oat flakes
2 banány
4 Tablespoons natural yoghurt
300 mililitrů mléka 

Příprava:

• First sort and wash the blueberries
- Oloupejte banány a rozlámejte je na kousky.
- Poté vložte všechny ingredience do mixéru na smoothie a rozmixujte je na pyré.
• Finish by pouring the Smoothie into the glasses and serve