Jahody borůvky Smoothie
Složení na 2 sklenice:
1 hrst čerstvých jahod
1 hrst borůvek
1 Banán
300 mililitrů vody
Příprava:
- Jahody nejprve omyjte, odstraňte stopku a rozpulte je.
- Borůvky roztřiďte a omyjte
- Nyní oloupejte banán a rozkrojte ho na polovinu.
- Poté vložte všechny ingredience do mixéru na smoothie a rozmixujte je na pyré.
- Nakonec nalijte do sklenic a podávejte.