6 kokosovo-pomerančové smoothie s mátou

Složení na 2 sklenice:

3 pomeranče
2 banány
1 lžička kokosového oleje
4 lžíce kokosového krému
200 gramů přírodního jogurtu
300 mililitrů studené vody 

Příprava:

- Nejprve pomeranče oloupejte, zbavte jádřinců a dužinu nahrubo nakrájejte.
- Oloupejte banány a rozkrojte je na polovinu.
- Všechny ingredience vložte do mixéru a rozmixujte dohladka.
- Nakonec nalijte do sklenic a podávejte

cs_CZČeština