Смути от спанак и манго с киви
Съставки за 2-4 чаши:
1 шепа бейби спанак
1 манго
2 кивита
300 милилитра студена вода
Приготвяне:
- Първо измийте и почистете спанака
- Сега обелете мангото и нарежете месестата част.
- След това обелете кивито и го нарежете на четвъртинки.
- Сложете всички съставки в блендер за смутита и ги пасирайте
- Завършете, като налеете в чашите, и сервирайте.