Смути от ананас и ягоди с прясна мента
Съставки за 2 чаши:
Малко парче ананас
1 чаша замразени ягоди
1 банан
1 шепа прясна мента
300 милилитра студена вода
Приготвяне:
- Първо обелете и нарежете ананаса на едро.
- Обелете банана и го разрежете наполовина.
- Сега измийте ментата
- Поставете всички съставки в блендер за смутита и смесете до гладка смес.
- Завършете с наливане в чаши и сервирайте