Pineapple pear Smoothie with coconut water

Съставки за 2 чаши:

1 голямо парче ананас

1 круша

1 шепа бейби спанак

300 ml coconut oil 

Приготвяне:

· First, peel and dice the pineapple

· Wash, core and quarter the pear

· Now wash and clean the baby spinach

- Поставете всички съставки в блендер за смутита, смесете ги на ситно и се насладете веднага