Смути от папая и киви със спанак и босилек

Съставки за 2 чаши:

1 малко парче папая
1 киви
1 шепа бейби спанак
5 листа босилек
300 милилитра студена вода

Приготвяне:

  • Първо, обелете папаята и я нарежете на кубчета.
  • Сега обелете и нарежете кивито на четвъртинки.
  • След това измийте бейби спанака и босилека
  • Поставете всички съставки в блендер за смутита и ги смесете до кремообразна смес
  • Завършете с наливане в чаши и сервирайте
bg_BGБългарски