Orange Smoothie with parsley

Съставки за 2 чаши:

4 oranges
1 круша
1 small bunch flatleaf parsley
300 мл студена вода

Приготвяне:

• First peel the oranges and roughly chop them
• Wash the parsley
• Then wash, core and quarter the pear
• След това сложете всички съставки в блендер за смутита, смесете ги на ситно и се насладете веднага.