Detox Smoothies

Съставки

Kale, baby spinach & cucumber Smoothie

3 Kale leaves
Juice of one lime
1 шепа бейби спанак
1 medium piece of cucumber
1 авокадо
300 милилитра студена вода 

Приготвяне:

• First wash the kale leaves
• Now wash and clean the baby spinach as well
• Then pit the avocado and roughly chop the flesh
- Поставете всички съставки в блендер за смутита и смесете до гладка смес.
- Завършете, като налеете в чашите, подсладете на вкус и се насладете веднага.