Плодове, ракета и ябълка Смути

Съставки

200 грама боровинки
1 шепа ракета
1 червена ябълка
300 мл студена вода 

Приготвяне:

- Първо, сортирайте и измийте боровинките.
- Сега измийте и почистете ракетата
- След това измийте ябълката, издълбайте я сърцевината и я нарежете на четвъртинки.
- Поставете всички съставки в блендер за смутита и смесете до гладка смес.
- Завършете, като налеете в чашите, подсладете на вкус и се насладете веднага.