Смути от банан и ананас с маракуя
Съставки за 2-4 души:
3 банана
1 голямо парче ананас
1 маракуя
300 милилитра студена вода
Мед или сироп от агаве
Приготвяне:
- Първо обелете бананите и ги нарежете на парчета.
- Обелете ананаса и също го нарежете на парчета
- Сега разрежете маракуята на две и извадете месестата част с лъжица.
- Поставете всички съставки в блендер за смутита и ги смесете до кремообразна смес
- Завършете с наливане в чаши и сервирайте