Коктейл от ябълки с ананас и кокос

Съставки за 2-4 души:

2 червени ябълки
Половин ананас
2 чаени лъжички кокосово масло
300 милилитра студена вода
Мед или сироп от агаве 

Приготвяне:

- Първо измийте ябълките, почистете ги от сърцевината и ги нарежете на парчета.
- Обелете ананаса и го нарежете на кубчета
- След това сложете всички съставки в блендер за смутита и ги пасирайте на ситно.
- Завършете с наливане в чаши и сервирайте

bg_BGБългарски