Коктейл от ябълки с ананас и кокос
Съставки за 2-4 души:
2 червени ябълки
Половин ананас
2 чаени лъжички кокосово масло
300 милилитра студена вода
Мед или сироп от агаве
Приготвяне:
- Първо измийте ябълките, почистете ги от сърцевината и ги нарежете на парчета.
- Обелете ананаса и го нарежете на кубчета
- След това сложете всички съставки в блендер за смутита и ги пасирайте на ситно.
- Завършете с наливане в чаши и сервирайте