Apple kiwi Smoothie with lamb’s lettuce

Съставки за 2 чаши:

1 червена ябълка
2 кивита
1 шепа агнешка маруля
1 шепа бейби спанак
300 милилитра вода 

Приготвяне:

• First wash and clean the lamb’s lettuce and baby spinach
• Peel and quarter the kiwis
• Wash and core the apple and cut into pieces
- След това сложете всички съставки в блендер за смутита и ги пасирайте.
• Finish by pouring the Smoothie into the glasses and serve