Смути от авокадо и спанак с боровинки
Съставки за 2 чаши:
1 авокадо
1 шепа бейби спанак
250 грама боровинки
300 милилитра студена вода
Приготвяне:
- Първо почистете авокадото от костилките и нарежете на едро месестата част.
- Сега измийте и подредете боровинките
- След това измийте спанака
- Поставете всички съставки в блендер за смутита и смесете до гладка смес.
- Завършете, като налеете в чашите, и сервирайте.