Смути от овесени ядки с банани и круши

Съставки за 2 чаши:

3 банана
2 круши
7 супени лъжици овесени ядки
300 милилитра бадемово мляко
5 супени лъжици натурално кисело мляко
2 супени лъжици сироп от агаве или мед

Приготвяне:

- Първо, обелете бананите и ги нарежете на парчета.
- Обелете крушите, извадете ги от сърцевината и ги нарежете на кубчета
- Сега сложете всички съставки в блендер за смути и ги пасирайте на ситно.
- Накрая налейте в чаши и сервирайте