Ябълково смути с киви

Съставки за 2 чаши:

1 червена ябълка
2 kiwis
1 шепа бейби спанак
300 милилитра вода 

Приготвяне:

• First wash and clean the baby spinach
• Peel and quarter the kiwis
• Wash the apple, core it and cut it into pieces
- След това сложете всички съставки в блендер за смутита и ги пасирайте.
- Накрая изсипете смутито в чашите и сервирайте.

bg_BGБългарски