Blueberry date Smoothie with bananas
Съставки за 2 чаши:
1 шепа боровинки
4 дати
1 зрял банан
150 милилитра кокосово мляко
150 милилитра мляко
Приготвяне:
- Първо сортирайте и измийте боровинките
- Основни дати
- Сега обелете банана и го разрежете на две.
- Поставете всички съставки в блендер за смутита, смесете ги и се насладете.