Lamb’s lettuce mango Smoothie
Съставки за 2 чаши:
1 шепа агнешка маруля
3 манго
1 банан
300 мл студена вода
Приготвяне:
· First wash and clean the lamb’s lettuce
· Peel the mangoes and roughly chop the flesh
· Now peel the banana and cut it in half
- Поставете всички съставки в блендер за смутита, смесете ги на ситно и се насладете веднага