Lamb’s lettuce banana Smoothie with nectarines

Съставки за 2 чаши:

1 шепа бейби спанак
1 шепа агнешка маруля
2 нектарини
300 милилитра студена вода 

Приготвяне:

· First wash and clean the baby spinach and lamb’s lettuce

· Then remove the seeds from the nectarines and wash them

- Поставете всички съставки в блендер за смутита, смесете ги на ситно и се насладете веднага

bg_BGБългарски