Banana Smoothie with oat flakes and almonds

Съставки за 2 чаши:

1 банан
1 шепа бейби спанак
5 Tablespoons oat flakes
1 handful almonds
300 мл мляко 

Приготвяне:

• First peel the banana and cut it in half
- Измийте и почистете бейби спанака
• Then put all the ingredients in a Smoothie blender, puree and serve