Pear and rocket Smoothie with ginger and yoghurt

Съставки за 2 чаши:

2 круши
1 зелена ябълка
1 шепа ракета
1 шепа бейби спанак
1 piece ginger
3 Tablespoons natural yoghurt
300 милилитра студена вода 

Приготвяне:

• First peel the pears and apple and break them into pieces
• Wash and clean the rocket and baby spinach thoroughly
• Then peel the ginger and cut it in half
- Поставете всички съставки в блендер за смутита, смесете ги на ситно и се насладете веднага