Pear, Kiwi & Dandelion Smoothie

Съставки

2 круши
2 кивита
1 шепа бейби спанак
34 Dandelion leaves
300 мл студена вода 

Приготвяне:

- Измийте, почистете от сърцевината и нарежете крушите на четвъртинки
• Now peel the kiwis and cut them into pieces
• Then wash and clean the baby spinach and dandelion
- Поставете всички съставки в блендер за смутита и смесете до гладка смес.
- Завършете, като налеете в чашите, подсладете на вкус и се насладете веднага.