Banana almond Smoothie with dates
Съставки за 2 чаши:
2 банана
1 круша
3 Dates
5 Tablespoons natural yoghurt
300 милилитра бадемово мляко
Приготвяне:
- Първо обелете бананите и ги нарежете на парчета.
• Wash, core and quarter the pear
• Clean and core the dates
- След това сложете всички съставки в блендер за смутита и ги пасирайте.
• Finish by pouring the Smoothie into the glasses and serve


