Бананово смути с физалис и семена от чиа

Съставки за 2 чаши:

5 Physalis fruits
2 банана
2 Tablespoons chia seeds
300 милилитра студена вода 

Приготвяне:

• First remove the physalis fruits from the dried leaves and wash them
- Сега обелете бананите и ги нарежете на парчета.
- След това сложете всички съставки в блендер за смутита, смесете ги на ситно и се насладете веднага.